Médicos alertam contra o desafio de escavação a seco do TikTok após um ataque cardíaco de influenciador

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Os médicos destacam que os adolescentes são os mais suscetíveis a colocar em risco sua saúde, pois provavelmente são os mais influenciados por publicações desse tipo nas redes sociais.

Os médicos americanos alertaram sobre os perigos da ‘escavação a seco’, uma tendência perigosa no TikTok que consiste em comer suplementos esportivos em pó sem diluí-los em nenhum líquido, que tem se popularizado entre os amantes do fitness, relatou a mídia local .

Após analisar 100 vídeos na plataforma com a ‘hashtag’ “pré-treinamento”, os pesquisadores constataram que 30 deles apresentavam essa prática. O mais preocupante é que foram todas publicações muito populares, totalizando mais de 8 milhões de ‘curtidas’, disseram especialistas nesta sexta-feira durante a Conferência e Expo Nacional da Academia Americana de Pediatria.

Normalmente, os suplementos pré-treino são comercializados como um pó para misturar e consumir como uma bebida, e consumi-los secos pode causar não apenas asfixia, mas pneumonia, doenças cardíacas e outras complicações. Além disso, os especialistas alertam que tomá-los dessa forma pode aumentar os riscos que seu uso acarreta. 

“Os suplementos dietéticos são regulamentados de forma muito vaga nos Estados Unidos e, portanto, estimulantes e ingredientes proibidos foram encontrados em algumas dessas misturas em pó”, disse o treinador profissional de ‘fitness’ Haley Perlus.

Da mesma forma, esses produtos podem ter entre 150 e 300 miligramas de cafeína (cerca de três xícaras de café), e consumi-los não diluídos poderia causar um “aumento na pressão arterial e na frequência cardíaca e desencadear alterações no ritmo cardíaco”, escreveram os pesquisadores em sua apresentação. .

Os médicos destacam que os adolescentes são os mais suscetíveis a colocar em risco sua saúde, pois provavelmente são os mais influenciados por publicações desse tipo nas redes sociais.

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