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Cientistas descobrem que levantar pesos por apenas três segundos por dia pode ajudar nossos músculos a crescer

17 de fevereiro de 202217 de fevereiro de 2022 clmbrasil 0 comentários aumento dos musculos, como ganhar massa, como ganhar musculos em 2022, fitness, levantamento de peso, levantar pesos por tres segundos, massa muscular, musculação, músculos, músculos estudo, Saúde, treino

As pessoas que dizem que não têm tempo para se exercitar podem ter que repensar depois que os cientistas provaram